Ein neuer Dienstag, eine neue Biokiste. Diesmal wieder ohne Gemüse [und dabei gab es Steinchampignons!! :'( ], weil ich am Wochenende wegfahre. Dafür habe ich die Tomatenmenge verdoppelt: 0,6 kg, anstelle von nur 0,3 kg, denn Tomaten kann man nie genug haben. Vor allem im Sommer, wenn sie frisch vom Feld kommen und nicht aus dem Gewächshaus!
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| Gesunder Start in den Tag: Frühsport & Biokistenlieferung |
Das war drin:- 2 x Äpfel Colina (~0,35 kg; Demeter)
- 3 x Weinbergpfirsiche (~0,35 kg; Bio-Anbau)
- ein 300 g Schälchen Mirabellen (Bioland)
- ein 250 g Schälchen Blaubeeren Elisabeth (Bioland)
- 4 x Bananen (~0,3 kg; Bio-Anbau)
- 0,6 kg Strauch-Cocktailtomaten (Bioland)
- 1 x rote Paprika (Demeter)
- 1 x Gurke (Demeter)
- 1 x roter Eichblatt-Salatkopf (Demeter)
Heute Abend bin ich verabredet und gehe afrikanisch essen, aber morgen wird es einen groooßen, bunten Salat geben! Ich liebe meine Biokistensalate ♥
3 Kommentare:
Ui, da könnte man auch einiges in einem leckeren Smoothie verarbeiten.Noch viel besser und bekömmlicher als Salat.
Lg Franzi
Wow, das sieht super gesund aus :)
Afrikanisch essen klingt sehr gut, hat es denn geschmeckt?
Ich möchte in nicht allzu ferner Zukunft auch mal afrikanisch essen.
LG, Sabine
@ Franzi - stimmt! Nur die Tomaten passen nicht ganz so gut in einen Smoothie ;)
@ wuselige Sabine - ja, das afrikanische Essen war ziemlich lecker! Teilweise etwas scharf und man aß mit den Fingern bzw. mit Brotfladen, aber es war lecker!
Lieben Gruß,
Anne :)
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